13 неделя беременности. НАКАНУНЕ ВТОРОГО ТРИМЕСТРА
2025-05-22 10:00
Привет, мои дорогие мамочки! 💜 Продолжаю вести свою рубрику по неделям беременности. Кстати, про недели беременности у меня есть не только посты, но и полезные видео на моём 👉🏽 YouTube-канале. Сегодня расскажу о 13 неделе, погнали разбираться, к чему нужно быть готовой накануне второго триместра!! ↘️↘️↘️
🫛 СТРУЧОК ГОРОХА
На 13 неделе беременности наша с вами маленькая лялька длиной со стручок гороха или средний лимон. Она уже активно писает, заглатывает амниотическую жидкость и даже… копит 💩.
Еще на 13-й неделе у ляльки начинают твердеть зубки и косточки. За это говорим спасибо маме, которая хорошо и разнообразно кушает, и ее телу, которое 24 на 7 строит все это добро 🙌🏼✨
🤰🏼 ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖЕНЩИНОЙ
13 неделя беременности – это последняя неделе второго триместра! Поздравляю!🥳 У многих беременяшек все неприятные симптомы в виде токсикоза и слабости ко второму триместру улетучиваются… У многих, НО НЕ У ВСЕХ. Поэтому, рыбки мои, нужно быть готовыми ко всему.
❓Что еще появляется во втором триместре?
✔️ У вас может начать болеть круглая связка матки. Матку в ее “подвешенном” состоянии держат несколько связок в комплексе, но именно круглая играет роль стабилизатора. Когда круглая связка из-за растущей матки и гормональных изменений сильно растягивается, у беременных начинаются ноющие боли внизу живота, часто ближе к правому боку.
✔️ Заложенность носа. Если она не пришла к вам в первом триместре, то ждите во втором. Беременные очень часто жалуются на забитый нос, поэтому регулярно промывайте его соленой водичкой. А если совсем тяжело, то можно использовать сосудосуживающие, но только в крайних случаях, чтобы не привыкнуть!
✔️ Больше выделений из влагалища. Белей становится больше в объеме — главное, чтоб они были белого или кремового оттенка, и вас не беспокоил зуд. Если цвет выделений изменился — идите к гинекологу, а уж если и зуд есть — то бегите.
✔️ Вены становятся виднее. Потихоньку появляются на груди и ногах. Старайтесь не носить давящую одежду, пусть будет оверсайз. Еще не стоит сидеть или стоять подолгу — лучше менять позу, пройтись, прилечь, поделать упражнения.
✔️ Вполне вероятно, что к этому моменту начнет потихоньку темнеть белая линия живота, а на лице появятся пигментные пятна. Не бойтесь, это пройдет. Но лицо обязательно мажь СПФ.
✔️ Возвращается аппетит. Но это не повод пихать в себя ведро сладостей — особенно, если у вас обнаружили гестационный сахарный диабет. Не забывайте, что у нас есть классная лекция о правильном питании для всей семьи. В ней я рассказал о том, как правильно питаться без заморочек, сложных продуктов и вечной готовки… Вам не придётся готовить себе отдельно, моя схема подходит ВСЕМ, кто хочет научиться собирать здоровую тарелку!
Девчонки, 13 неделя и – это самое ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ, чтобы начать обучение по программе НОВОРОЖДЕННЫЙ 2.0. Смотрите ⤵️⤵️⤵️
✅ Вы уже сходили на первый скрининг, с вашей лялькой всё хорошо, опасный период позади, а значит – можно выдохнуть и спокойно готовиться к появлению дочки/сыночка.
💜 В нашей программе теперь крутые специалисты и психолог! Вам не придётся бегать по врачам, чтобы избавиться от тревожности… А ещё – в любой момент вы сможете написать психологу. С каждым специалистом у вас будет приватный диалог, никто не узнает о ваших тревогах или болячках!
Также мы оставили тариф Я САМА, чтобы информация и знания были максимально доступными для всех!