Привет! Сегодня хочу порассуждать с вами на тему послеродового состояния. Замечали, что большинство беременяшек очень пекутся о самих родах и совсем не подозреают, что самое интересное начинается после.
Наивные вы мои, сейчас расскажу вам о трёх приколах, которые ждут каждую вторую женщину сразу после рождения ляльки. Погнали разбираться!
ПРИКОЛ 1. СЛАБОСТЬ И ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ
Причина очень простая - у вас только что изменился центр тяжести! Больше нет огромного пуза, которое тянет вас к земле. Да, девочки. Снова МОЖНО СПАТЬ НА ЖИВОТЕ господипрости!
Плюс ко всему снижается тонус мышц передней брюшной стенки и тазового дна, а сердечно-сосудистая система, всё это время кормившая ляльку микроэлементами и витаминами, пытается прийти в себя, так как лялька теперь живёт не внутри, а снаружи.
Для профилактики данных состояний, которые, к сожалению, часто приводят к травмам, НЕ ВСТАВАЙТЕ РЕЗКО С ПОСТЕЛИ. И в первое время при передвижении опирайтесь на что-нибудь.
ПРИКОЛ 2. НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНОЕ СОКРАЩЕНИЕ МАТКИ
Если коротко и по делу, без страшилок про чистку ТАМ руками, то запоминаем. Залог успешного сокращения матки – это грудное вскармливание! Здесь всё подчиняется природе. Вы рожаете, начинаете прикладывать к груди, в мозг поступает сигнал о том, что лялька родилась и пора бы матке вернуться к прежним размером.
Это не значит, что у ИВшниц матка останется размером с арбуз и не сократится, но вероятность того, что потребуется медицинское вмешательство, значительно выше.
ПРИКОЛ 3. НАЧАЛО ЛАКТАЦИИ
Итак, в одном из своих видео я говорил, что лялька – это маленький паразит. Ей нужно дышать и питаться!
Если с дыханием всё понятно, то в вопросах питания спотыкаются даже опытные мамочки.
Тут проблем может быть огромное количество. Что такое молозиво? Почему так болят соски? Где молоко? А лялька наедается? Нужен ли докорм? Как правильно прикладывать?
Самым верным решением будет пригласить консультанта по гв, который покажет вам удобные позы для кормления, расскажет о всех нюансах и поможет сделать процесс грудного вскармливания приятным и для мамы, и для ляльки.
В своём курсе «Новорождённый» я так же подробно рассказываю о начале лактации и процессе грудного вскармливания, поэтому искренне рекомендую вам, мамочки! И нервы целые, и лялька сытая.
Наивные вы мои, сейчас расскажу вам о трёх приколах, которые ждут каждую вторую женщину сразу после рождения ляльки. Погнали разбираться!
ПРИКОЛ 1. СЛАБОСТЬ И ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ
Причина очень простая - у вас только что изменился центр тяжести! Больше нет огромного пуза, которое тянет вас к земле. Да, девочки. Снова МОЖНО СПАТЬ НА ЖИВОТЕ господипрости!
Плюс ко всему снижается тонус мышц передней брюшной стенки и тазового дна, а сердечно-сосудистая система, всё это время кормившая ляльку микроэлементами и витаминами, пытается прийти в себя, так как лялька теперь живёт не внутри, а снаружи.
Для профилактики данных состояний, которые, к сожалению, часто приводят к травмам, НЕ ВСТАВАЙТЕ РЕЗКО С ПОСТЕЛИ. И в первое время при передвижении опирайтесь на что-нибудь.
ПРИКОЛ 2. НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНОЕ СОКРАЩЕНИЕ МАТКИ
Если коротко и по делу, без страшилок про чистку ТАМ руками, то запоминаем. Залог успешного сокращения матки – это грудное вскармливание! Здесь всё подчиняется природе. Вы рожаете, начинаете прикладывать к груди, в мозг поступает сигнал о том, что лялька родилась и пора бы матке вернуться к прежним размером.
Это не значит, что у ИВшниц матка останется размером с арбуз и не сократится, но вероятность того, что потребуется медицинское вмешательство, значительно выше.
ПРИКОЛ 3. НАЧАЛО ЛАКТАЦИИ
Итак, в одном из своих видео я говорил, что лялька – это маленький паразит. Ей нужно дышать и питаться!
Если с дыханием всё понятно, то в вопросах питания спотыкаются даже опытные мамочки.
Тут проблем может быть огромное количество. Что такое молозиво? Почему так болят соски? Где молоко? А лялька наедается? Нужен ли докорм? Как правильно прикладывать?
Самым верным решением будет пригласить консультанта по гв, который покажет вам удобные позы для кормления, расскажет о всех нюансах и поможет сделать процесс грудного вскармливания приятным и для мамы, и для ляльки.
В своём курсе «Новорождённый» я так же подробно рассказываю о начале лактации и процессе грудного вскармливания, поэтому искренне рекомендую вам, мамочки! И нервы целые, и лялька сытая.