Привет, мои дорогие мамочки! 💜
Я знаю, что этот пост многие из вас ждали, а для кого-то из родителей он станет спасительным. Если вы давно на меня подписаны, то наверняка уже знаете, что газики, колики и другие приколы с маленькими животиками – это норма 👌🏽
Со временем они проходят, нужно просто пережить.
Но так уж устроено родительское сердце – очень хочется помочь! ❤️🩹 И пока большинство мам и папа бегут в аптеку за очередными каплями, которые не помогут, мы с вами сегодня научимся делать чудо-массаж! Погнали разбираться, что делать надо!!
↘️↘️↘️
🤔 МАССАЖ ПОМОЖЕТ?
Рыбки мои, давайте на берегу договоримся! Не факт, что массаж поможет. НО! ☝🏽 Массаж может значительно улучшить самочувствие вашего малыша и принести ему облегчение, а ещё он поможет вам сблизиться с вашей лялькой, а это всегда полезно.
📝 ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
🔹 Шаг первый: выберите подходящее время. Массаж стоит делать, когда малыш спокоен и не голоден.
🔹 Шаг второй: создайте комфортную обстановку. Убедитесь, что в комнате тепло (но не жарко) и тихо, свет приглушен. Положите ляльку на мягкую, чистую поверхность. Да и ваши руки 🤲🏼 должны быть теплыми и чистыми.
🔹 Третий шаг: обратите внимание на ваши прикосновения. Они должны быть нежными и мягкими, старайтесь максимально соприкасаться с кожей малыша.
🔹 Четвертый шаг: успокойтесь сами. Это время для того, чтобы найти контакт с ребенком. Сядьте удобно для вас, чтобы не сгибаться в три погибели. Говорите с лялькой, рассказывайте ей сказки, пойте спокойные песенки.
👐🏽 ТЕХНИКИ МАССАЖА
Двигайтесь от центра тела! В отличие от массажа для взрослого человека, ваши массажные движения должны идти от центра тела наружу.
🔸 Гребки.
Используя длинные, широкие движения, проводите внешней стороной мизинца вашей руки горизонтально по животу ляльки, нежно надавливайте возле ребер и скользите вниз по всей длине пуза. Одна рука следует за другой.
🔸 Растяжка.
Положите два больших пальца плоско на животик ребенка, выше пупка. Нежно надавливая, раздвигайте большие пальцы друг от друга.
🔸Часы.
Представьте, что на животике вашего малыша находится циферблат ⏰ часов. Начните с отметки на 7 или 8 часах и двигайтесь слева направо полукругом, нежно надавливая и скользя руками по часовой стрелке. Одна рука следует за другой.
🔸 «I love you» (I-L-U).
Используйте легкие поглаживания, чтобы нарисовать буквы «I», «L» и «U» на животике малыша. Начните с вертикальной линии «I» на левой стороне живота, затем нарисуйте перевернутую «L» от правой стороны ребер к левой стороне, и завершите буквой «U» от правой стороны живота к левой.
🔸 Лунная походка.
Начиная чуть выше пупка с левой стороны, нежно скользите указательным и средним пальцами по торсу малыша к правой стороне.
🔸Коленки к животу.
Положите руки на икры, захватив колени. Аккуратно подтолкните их к животику, удерживайте в таком положении три-пять секунд. Отпустите и повторите три-пять раз.
💜 Дорогие родители! Массаж живота – это полезная практика, которая может помочь вашему малышу справиться с коликами, запорами и газиками.
Однако помните, что каждый малыш уникален, и то, что подходит одному ребенку, может не подойти другому. Будьте внимательны и заботливы, пробуйте разные методы и выбирайте тот, от которого будете кайфовать вы и ваша маленькая лялька! 🥰
➡️ Кстати, в нашем поддерживающем сообществе мамы со всего мира 🌎 учатся именно кайфовать от материнства, поддерживают друг-друга и делятся лайфхаками!
🗣️ Если хочется поболтать, получить поддержку или пожаловаться на вредную свекровь - вам туда. Стоимость этого продукта мы оставляем максимально доступной, чтобы любая мамочка смогла найти поддержку, высказаться и никогда не чувствовала себя одинокой! 🫶🏽
🫂 Хочу ВЕЧНЫЙ ДОСТУП в сообщество мам
Ну а тем, кто уже там и сейчас читает этот пост, хочу сказать огромное спасибо! Благодаря вам там так уютно 💜
Я знаю, что этот пост многие из вас ждали, а для кого-то из родителей он станет спасительным. Если вы давно на меня подписаны, то наверняка уже знаете, что газики, колики и другие приколы с маленькими животиками – это норма 👌🏽
Со временем они проходят, нужно просто пережить.
Но так уж устроено родительское сердце – очень хочется помочь! ❤️🩹 И пока большинство мам и папа бегут в аптеку за очередными каплями, которые не помогут, мы с вами сегодня научимся делать чудо-массаж! Погнали разбираться, что делать надо!!
↘️↘️↘️
🤔 МАССАЖ ПОМОЖЕТ?
Рыбки мои, давайте на берегу договоримся! Не факт, что массаж поможет. НО! ☝🏽 Массаж может значительно улучшить самочувствие вашего малыша и принести ему облегчение, а ещё он поможет вам сблизиться с вашей лялькой, а это всегда полезно.
📝 ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
🔹 Шаг первый: выберите подходящее время. Массаж стоит делать, когда малыш спокоен и не голоден.
🔹 Шаг второй: создайте комфортную обстановку. Убедитесь, что в комнате тепло (но не жарко) и тихо, свет приглушен. Положите ляльку на мягкую, чистую поверхность. Да и ваши руки 🤲🏼 должны быть теплыми и чистыми.
🔹 Третий шаг: обратите внимание на ваши прикосновения. Они должны быть нежными и мягкими, старайтесь максимально соприкасаться с кожей малыша.
🔹 Четвертый шаг: успокойтесь сами. Это время для того, чтобы найти контакт с ребенком. Сядьте удобно для вас, чтобы не сгибаться в три погибели. Говорите с лялькой, рассказывайте ей сказки, пойте спокойные песенки.
👐🏽 ТЕХНИКИ МАССАЖА
Двигайтесь от центра тела! В отличие от массажа для взрослого человека, ваши массажные движения должны идти от центра тела наружу.
🔸 Гребки.
Используя длинные, широкие движения, проводите внешней стороной мизинца вашей руки горизонтально по животу ляльки, нежно надавливайте возле ребер и скользите вниз по всей длине пуза. Одна рука следует за другой.
🔸 Растяжка.
Положите два больших пальца плоско на животик ребенка, выше пупка. Нежно надавливая, раздвигайте большие пальцы друг от друга.
🔸Часы.
Представьте, что на животике вашего малыша находится циферблат ⏰ часов. Начните с отметки на 7 или 8 часах и двигайтесь слева направо полукругом, нежно надавливая и скользя руками по часовой стрелке. Одна рука следует за другой.
🔸 «I love you» (I-L-U).
Используйте легкие поглаживания, чтобы нарисовать буквы «I», «L» и «U» на животике малыша. Начните с вертикальной линии «I» на левой стороне живота, затем нарисуйте перевернутую «L» от правой стороны ребер к левой стороне, и завершите буквой «U» от правой стороны живота к левой.
🔸 Лунная походка.
Начиная чуть выше пупка с левой стороны, нежно скользите указательным и средним пальцами по торсу малыша к правой стороне.
🔸Коленки к животу.
Положите руки на икры, захватив колени. Аккуратно подтолкните их к животику, удерживайте в таком положении три-пять секунд. Отпустите и повторите три-пять раз.
💜 Дорогие родители! Массаж живота – это полезная практика, которая может помочь вашему малышу справиться с коликами, запорами и газиками.
Однако помните, что каждый малыш уникален, и то, что подходит одному ребенку, может не подойти другому. Будьте внимательны и заботливы, пробуйте разные методы и выбирайте тот, от которого будете кайфовать вы и ваша маленькая лялька! 🥰
➡️ Кстати, в нашем поддерживающем сообществе мамы со всего мира 🌎 учатся именно кайфовать от материнства, поддерживают друг-друга и делятся лайфхаками!
🗣️ Если хочется поболтать, получить поддержку или пожаловаться на вредную свекровь - вам туда. Стоимость этого продукта мы оставляем максимально доступной, чтобы любая мамочка смогла найти поддержку, высказаться и никогда не чувствовала себя одинокой! 🫶🏽
🫂 Хочу ВЕЧНЫЙ ДОСТУП в сообщество мам
Ну а тем, кто уже там и сейчас читает этот пост, хочу сказать огромное спасибо! Благодаря вам там так уютно 💜