ДВОЙНЯ: Инструкция по выживанию в первый месяц жизни

Всем привет, на связи Доктор Владислав Ченчак!
В этом видео поговорим про жизнь с двойней! Как систематизировать и структурировать быт, как правильно укладывать спать двойню, обсудим режим кормлений, зональность, ну и конечно наше с вами материнское состояние.

Подготовьтесь к встрече с новорожденным с программой НОВОРОЖДЕННЫЙ 2.0: https://clck.ru/3B8fa3
Беременность под ключ с Доктором Ченчак: https://clck.ru/3B8fYo

Вступайте в наше сообщество мам: https://clck.ru/3B8fbC
Личная поддержка от Владислава Ченчак: https://clck.ru/3B8fhH

Лекция "Как питаться во время беременности": https://clck.ru/3Bqy98
Лекция "Как правильно отлучить от груди": https://clck.ru/3BqyAS
Лекция "Что делать, если скоро вы станете папой?": https://clck.ru/3DD9n5

Мой Telegram-канал: https://t.me/glavmamarf
Мой Нельзяграм: https://instagram.com/dr.vladikchenchak
Я Вконтакте: https://vk.com/handstandpost
Мое сообщество Вконтакте: https://vk.com/babydoct
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/29878780

ТАЙМКОДЫ
00:00 - Начало
01:40 - Купите себе ежедневник или планер
03:00 - сон с двойней
06:55 - главная проблема детского сна
08:56 - режим кормления
11:00 - зональность в квартире
13:32 - готовим еду заранее
15:19 - помощь

Источники:
https://www.verywellfamily.com/get-more-sleep-with-baby-twins-2447469
https://dadsguidetotwins.com/newborn-twins-schedule/
https://dreamlandbabyco.com/blogs/news/best-sleep-tips-for-newborn-twins
https://www.verywellfamily.com/how-to-get-your-twins-on-a-schedule-2447433
https://www.care.com/c/how-to-survive-life-with-newborn-twins/
https://www.twinstuff.com/caring-for-twin-babies/
https://dcmetromaternity.com/newborn-twins-routine-feeding-sleeping/
https://www.verywellfamily.com/twins-tips-hacks-for-parents-of-twins-2447512

По вопросам рекламы и сотрудничества: team@glavmama.ru
Produced by: VISUAL PRODUCT: https://vk.com/visual.product