Привет, мои дорогие мамочки! 💜
Сегодня мы с вами продолжаем говорить о ГСД. Если вы впервые слышите или ничего не знаете о ГСД, то скорее читайте предыдущий пост. Ну а если ты уже подкованная штучка, то погнали разбираться в причинах и рисках!! ↙️↙️↙️
🔔 ПРИЧИНЫ:
Гестационный сахарный диабет возникает, когда организм не может вырабатывать достаточное количество инсулина во время беременности. 🙄
Организм будущей мамы херачит гормоны в ОГРОМНОМ количестве. Это приводит к тому, что клетки тела будущей мамы используют инсулин менее эффективно, и начинается РЕАЛЬНАЯ инсулинорезистетность. А не та, которую гуру нельзяграма приписывают каждому человеку из-за того, что он глютен и молочку жрет. 🤡🤡🤡
Инсулинорезистентность увеличивает потребность организма мамы в инсулине.
🤫 Открою секрет: если что, У ВСЕХ беременных женщин на поздних сроках беременности наблюдается определенная резистентность к инсулину. Однако у некоторых резистентность к инсулину возникает еще до беременности. И у них больше рисков заиметь ГСД.
🔔 ФАКТОРЫ РИСКА:
▫️тебе больше 40
▫️индекс массы тела (ИМТ) больше 30
▫️ты уже рожала ляльку весом 4,5 кг или более.
▫️у тебя был гестационный сахарный диабет во время предыдущей беременности
▫️у кровных близких родственников вроде мамы/папы/сестры/брата есть диабет
▫️ты южноазиатского, чернокожего, афро-карибского или ближневосточного происхождения (даже если твоя семья испокон веков живет в России)
▫️были бариартрические операции и любые другие подобные штуки для снижения веса.
‼️ Напомню, что факторы риска вовсе не означают, что у тебя обязательно будет ГСД. Но они существенно увеличивают вероятность его появления.
🔔 ЧЕМ ОПАСЕН ГСД
▫️может увеличить риск высокого кровяного давления во время беременности
▫️увеличить риск рождения крупной ляльки, которую придется доставать с помощью кесарева
▫️преждевременные роды
▫️низкий уровень сахара в крови у ляльки
▫️развитие диабета 2 типа в более позднем возрасте
Нужно помнить, что около 50% женщин с диагностированным ГСД заболевают диабетом 2 типа.
✔️Поэтому ОЧЕНЬ ВАЖНО сбросить лишний вес после родов. Я не имею в виду не жрать и похудеть до состояния скелета, а привести свой ИМТ в норму ПОСТЕПЕННО.
✔️Плюс рекомендую сходить к врачу через 6–12 недель после родов и померить сахар крови, а затем измерять его каждые 1–3 года.🩸
‼️ Кстати, в нашем ПОДДЕРЖИВАЮЩЕМ СООБЩЕСТВЕ мамочки вместе худеют после родов, считают шаги и делятся полезными рецептами! 🥗🍆🥕Присоединяйтесь, если тоже ищете напарника на пути к стройной фигуре! 💪
👉 Получить ВЕЧНЫЙ ДОСТУП к сообществу.
Подготовьтесь к встрече с новорожденным со мной: https://glavmama.ru/newborn
Вступайте в наше сообщество мам: https://glavmama.ru/community
Сегодня мы с вами продолжаем говорить о ГСД. Если вы впервые слышите или ничего не знаете о ГСД, то скорее читайте предыдущий пост. Ну а если ты уже подкованная штучка, то погнали разбираться в причинах и рисках!! ↙️↙️↙️
🔔 ПРИЧИНЫ:
Гестационный сахарный диабет возникает, когда организм не может вырабатывать достаточное количество инсулина во время беременности. 🙄
Организм будущей мамы херачит гормоны в ОГРОМНОМ количестве. Это приводит к тому, что клетки тела будущей мамы используют инсулин менее эффективно, и начинается РЕАЛЬНАЯ инсулинорезистетность. А не та, которую гуру нельзяграма приписывают каждому человеку из-за того, что он глютен и молочку жрет. 🤡🤡🤡
Инсулинорезистентность увеличивает потребность организма мамы в инсулине.
🤫 Открою секрет: если что, У ВСЕХ беременных женщин на поздних сроках беременности наблюдается определенная резистентность к инсулину. Однако у некоторых резистентность к инсулину возникает еще до беременности. И у них больше рисков заиметь ГСД.
🔔 ФАКТОРЫ РИСКА:
▫️тебе больше 40
▫️индекс массы тела (ИМТ) больше 30
▫️ты уже рожала ляльку весом 4,5 кг или более.
▫️у тебя был гестационный сахарный диабет во время предыдущей беременности
▫️у кровных близких родственников вроде мамы/папы/сестры/брата есть диабет
▫️ты южноазиатского, чернокожего, афро-карибского или ближневосточного происхождения (даже если твоя семья испокон веков живет в России)
▫️были бариартрические операции и любые другие подобные штуки для снижения веса.
‼️ Напомню, что факторы риска вовсе не означают, что у тебя обязательно будет ГСД. Но они существенно увеличивают вероятность его появления.
🔔 ЧЕМ ОПАСЕН ГСД
▫️может увеличить риск высокого кровяного давления во время беременности
▫️увеличить риск рождения крупной ляльки, которую придется доставать с помощью кесарева
▫️преждевременные роды
▫️низкий уровень сахара в крови у ляльки
▫️развитие диабета 2 типа в более позднем возрасте
Нужно помнить, что около 50% женщин с диагностированным ГСД заболевают диабетом 2 типа.
✔️Поэтому ОЧЕНЬ ВАЖНО сбросить лишний вес после родов. Я не имею в виду не жрать и похудеть до состояния скелета, а привести свой ИМТ в норму ПОСТЕПЕННО.
✔️Плюс рекомендую сходить к врачу через 6–12 недель после родов и померить сахар крови, а затем измерять его каждые 1–3 года.🩸
‼️ Кстати, в нашем ПОДДЕРЖИВАЮЩЕМ СООБЩЕСТВЕ мамочки вместе худеют после родов, считают шаги и делятся полезными рецептами! 🥗🍆🥕Присоединяйтесь, если тоже ищете напарника на пути к стройной фигуре! 💪
👉 Получить ВЕЧНЫЙ ДОСТУП к сообществу.
Подготовьтесь к встрече с новорожденным со мной: https://glavmama.ru/newborn
Вступайте в наше сообщество мам: https://glavmama.ru/community