Привет, мои дорогие мамочки! 💜
Прежде чем рассказать о контрацепции, хочу напомнить вам о том, что секс🔞 – это не только физическая близость, но и духовная 🙌🏼. Никаких "должна" — только вы, ваши ощущения, желание и рекомендации врача☝🏽.
Сегодня расскажу вам о том, является ли ГВ способом контрацепции и как его использовать. Погнали разбираться, откуда погодки берутся!!
↘️↘️↘️
🔎 МЕТОД ЛАКТАЦИОННОЙ АМЕНОРЕИ
Забеременеть после родов проще, чем кажется, даже если месячные еще не возобновились🤫. После родов ваш организм начинает перестраиваться, и внутри уже может начаться подготовка к следующему раунду — овуляции.
И тут на помощь приходит грудное вскармливание, которое может отсрочить восстановление овуляции и, соответственно, новую беременность. Всё это становится возможным благодаря методу лактационной аменореи.
🤔 Метод лактационной аменореи кажется очень притягательной идеей: не требует дополнительных средств и поддерживает грудное вскармливание.
🗣️ А ЭТО ТОЧНО РАБОТАЕТ?
💁🏻♂️ Да, рыбки мои! Этот метод действительно работает, подавляя овуляцию благодаря частому кормлению. Но у МЛА есть свои слабости, поэтому мы и видим детей с разницей в год 🙇🏼♀️…
МЛА эффективен на 98% только при строгом соблюдении условий:
✔️ Ребенок младше 6 месяцев.
✔️ Вы кормите исключительно грудью — никакого прикорма и допаивания, только молоко.
✔️ Кормления происходят не реже, чем каждые 4 часа днем и каждые 6 часов ночью.
Если ПОСТОЯННО и БЕЗ ОСЕЧЕК соблюдать все условия, МЛА становится твоим надежным союзником в деле предотвращения нежелательной беременности.
👍🏽 ПРЕИМУЩЕСТВА МЛА
▪️ он полностью естественен;
▪️ не требует использования дополнительных средств контрацепции;
▪️ частое кормление грудью укрепляет вашу связь ♾️ с ребенком.
МЛА также помогает наладить лактацию и поддерживает стабильное производство молока — что приятно для тебя и полезно для малыша 🫶🏽
🤔 ПЛАН Б
Если вам нужен план "Б" или вы задумываетесь о том, какой метод выбрать после того, как МЛА перестанет быть эффективным (когда ляльке исполнится шесть месяцев), у вас есть несколько вариантов.
⭕️ Презервативы — это всегда хороший выбор и можно использовать сразу после родов.
⭕️ Гормональные контрацептивы, такие как таблетки или имплантаты, тоже подходят, но с ними лучше подождать 3-6 недель, пока ваш организм полностью восстановится.
⭕️ Внутриматочные спирали (ВМС) — надежные и долговременные, как швейцарские часы, но нужно подождать 6 недель после родов.
Каждый из этих методов имеет свои ➕ и ➖ , поэтому лучше посоветоваться с врачом 👩🏼⚕️ и выбрать тот, который подходит именно вам.
💜 Рыбки мои, если для вас тема секса не является табуированной, то я приглашаю вас в наше поддерживающее сообщество мам. У нас там есть отдельный чатик про 🔞 секс и отношения после родов, а ещё огромное количество мам, которым не стыдно обсуждать секс, делиться опытом и открыто говорить о возникающих проблемах…
➡️ Приглашаю вас в наше комьюнити, если хочется поболтать о сексе или почитать, как партизанка, истории других девушек 😉.
💜 Хочу ВЕЧНЫЙ ДОСТУП в поддерживающее сообщество мам
Прежде чем рассказать о контрацепции, хочу напомнить вам о том, что секс🔞 – это не только физическая близость, но и духовная 🙌🏼. Никаких "должна" — только вы, ваши ощущения, желание и рекомендации врача☝🏽.
Сегодня расскажу вам о том, является ли ГВ способом контрацепции и как его использовать. Погнали разбираться, откуда погодки берутся!!
↘️↘️↘️
🔎 МЕТОД ЛАКТАЦИОННОЙ АМЕНОРЕИ
Забеременеть после родов проще, чем кажется, даже если месячные еще не возобновились🤫. После родов ваш организм начинает перестраиваться, и внутри уже может начаться подготовка к следующему раунду — овуляции.
И тут на помощь приходит грудное вскармливание, которое может отсрочить восстановление овуляции и, соответственно, новую беременность. Всё это становится возможным благодаря методу лактационной аменореи.
🤔 Метод лактационной аменореи кажется очень притягательной идеей: не требует дополнительных средств и поддерживает грудное вскармливание.
🗣️ А ЭТО ТОЧНО РАБОТАЕТ?
💁🏻♂️ Да, рыбки мои! Этот метод действительно работает, подавляя овуляцию благодаря частому кормлению. Но у МЛА есть свои слабости, поэтому мы и видим детей с разницей в год 🙇🏼♀️…
МЛА эффективен на 98% только при строгом соблюдении условий:
✔️ Ребенок младше 6 месяцев.
✔️ Вы кормите исключительно грудью — никакого прикорма и допаивания, только молоко.
✔️ Кормления происходят не реже, чем каждые 4 часа днем и каждые 6 часов ночью.
Если ПОСТОЯННО и БЕЗ ОСЕЧЕК соблюдать все условия, МЛА становится твоим надежным союзником в деле предотвращения нежелательной беременности.
👍🏽 ПРЕИМУЩЕСТВА МЛА
▪️ он полностью естественен;
▪️ не требует использования дополнительных средств контрацепции;
▪️ частое кормление грудью укрепляет вашу связь ♾️ с ребенком.
МЛА также помогает наладить лактацию и поддерживает стабильное производство молока — что приятно для тебя и полезно для малыша 🫶🏽
🤔 ПЛАН Б
Если вам нужен план "Б" или вы задумываетесь о том, какой метод выбрать после того, как МЛА перестанет быть эффективным (когда ляльке исполнится шесть месяцев), у вас есть несколько вариантов.
⭕️ Презервативы — это всегда хороший выбор и можно использовать сразу после родов.
⭕️ Гормональные контрацептивы, такие как таблетки или имплантаты, тоже подходят, но с ними лучше подождать 3-6 недель, пока ваш организм полностью восстановится.
⭕️ Внутриматочные спирали (ВМС) — надежные и долговременные, как швейцарские часы, но нужно подождать 6 недель после родов.
Каждый из этих методов имеет свои ➕ и ➖ , поэтому лучше посоветоваться с врачом 👩🏼⚕️ и выбрать тот, который подходит именно вам.
💜 Рыбки мои, если для вас тема секса не является табуированной, то я приглашаю вас в наше поддерживающее сообщество мам. У нас там есть отдельный чатик про 🔞 секс и отношения после родов, а ещё огромное количество мам, которым не стыдно обсуждать секс, делиться опытом и открыто говорить о возникающих проблемах…
➡️ Приглашаю вас в наше комьюнити, если хочется поболтать о сексе или почитать, как партизанка, истории других девушек 😉.
💜 Хочу ВЕЧНЫЙ ДОСТУП в поддерживающее сообщество мам