Привет, мои дорогие мамочки!💜
Мифы о закаливании мы с вами разобрали, давайте теперь поговорим о том, как же правильно и БЕЗОПАСНО закаливать наших с вами маленьких лялек. Погнали разбираться!!
↘️↘️↘️
ЗАКАЛИВАНИЕ — это не просто процедуры, это образ жизни. Важно не бояться, что ваша лялька замерзнет, если ненадолго останется ползать по полу голенькая, и дать ей возможность привыкнуть к изменениям температуры.
💁🏻♂️ Главные принципы:
▪️избегать чрезмерного укутывания;
▪️давать больше времени быть голеньким;
▪️не волноваться, если малыш остается спать на балконе (одетым, но не укутанным).
🌡️ Закаливание помогает улучшить терморегуляцию ляльки, подбодрить его иммунитет и здоровье в целом. По крайней мере, мы так думаем, наука же не имеет четкого мнения на этот счет.
🙅🏻♂️ Что точно не надо делать при закаливании:
▪️ Избегайте экстремальных температур.
▪️Не начинайте закаливание, если лялька болеет 🤒
▪️ Следите за реакцией малыша. Если он начинает плакать или выглядит дискомфортно, прекратите процедуру и попробуйте позже. Закаливание должно приносить радость, а не слёзы!
🙋🏻♂️Основные методы закаливания:
▪️ Воздушные 🌬️ ванны.
Давайте малышу возможность полежать голеньким в теплом помещении. Это настоящая маленькая тренировка для его организма.
▪️ Прохладные 💦 обливания.
Используйте прохладную (но не ледяную) воду для обливания. Начинайте с теплой воды и постепенно уменьшайте её температуру.
▪️ Дневной сон 💤 на улице.
Пусть малыш спит на улице или на балконе. Свежий воздух помогает ему спать дольше и спокойнее, а вы в это время можете заняться своими делами.
▪️ 🌙Ночные проветривания.
Немного приоткройте окно на ночь, чтобы в комнату поступал свежий воздух. Это как маленький свежий бриз для вашего малыша. Никакой духоты 🥵 и жары, пожалуйста 🙏🏼
▪️ Купание в большой ванне 🛁
Купайте малыша в прохладной воде в большой ванне. Это не только закаливание, но и отличная возможность для малыша поплавать 🏊🏼♂️ и развивать свои моторные навыки.
💜Рыбки мои, вот вам ещё несколько полезных привычек👇🏽
▪️Всегда снимайте шапки и лишнюю одежду, как только вы заходите в помещение или садитесь в теплую машину, автобус или поезд. Даже если это разбудит вашего малыша.
✔️Закаливание младенцев — это полезная и увлекательная практика, которая может помочь вашему малышу укрепить иммунитет и улучшить общее здоровье.
▪️Помните, что каждая кроха уникальна, и подход к закаливанию должен быть индивидуальным. Важно наблюдать за состоянием ляльки и консультироваться с педиатром 👩🏼⚕️ перед началом закаливающих процедур.
✔️Закаливание — это не про экстремальные меры, а про маленькие шаги к здоровью и КАЙФУ для лялек и их родителей.
💜 Девочки мои, не забывайте и о себе!
Контрастный душ по утрам для мамы – отличная бодрящая процедура. Или вы у меня матёрые и в сугроб после бани прыгаете? Лялек только берегите, они до вашего возраста дорастут и тоже смогут себе позволить такой аттракцион 🤪
➡️ Ну а если вам хочется узнать больше о беременности, родах и безопасном уходе за младенцами, то я рекомендую вам нашу программу обновленную программу НОВОРОЖДЁННЫЙ 2.0!
😱 Там около 50 уроков, а также полезные материалы, шпаргалки и конспекты лекций! Аналогов по содержанию и уровню источников вы не найдете ни за какие деньги 🫰🏼
О всех преимуществах и фишках нашей программы можете прочитать по ссылке ⬇️
👶🏼 Хочу ОБНОВЛЁННУЮ ПРОГРАММУ НОВОРОЖДЁННЫЙ 2.0
Мифы о закаливании мы с вами разобрали, давайте теперь поговорим о том, как же правильно и БЕЗОПАСНО закаливать наших с вами маленьких лялек. Погнали разбираться!!
↘️↘️↘️
ЗАКАЛИВАНИЕ — это не просто процедуры, это образ жизни. Важно не бояться, что ваша лялька замерзнет, если ненадолго останется ползать по полу голенькая, и дать ей возможность привыкнуть к изменениям температуры.
💁🏻♂️ Главные принципы:
▪️избегать чрезмерного укутывания;
▪️давать больше времени быть голеньким;
▪️не волноваться, если малыш остается спать на балконе (одетым, но не укутанным).
🌡️ Закаливание помогает улучшить терморегуляцию ляльки, подбодрить его иммунитет и здоровье в целом. По крайней мере, мы так думаем, наука же не имеет четкого мнения на этот счет.
🙅🏻♂️ Что точно не надо делать при закаливании:
▪️ Избегайте экстремальных температур.
▪️Не начинайте закаливание, если лялька болеет 🤒
▪️ Следите за реакцией малыша. Если он начинает плакать или выглядит дискомфортно, прекратите процедуру и попробуйте позже. Закаливание должно приносить радость, а не слёзы!
🙋🏻♂️Основные методы закаливания:
▪️ Воздушные 🌬️ ванны.
Давайте малышу возможность полежать голеньким в теплом помещении. Это настоящая маленькая тренировка для его организма.
▪️ Прохладные 💦 обливания.
Используйте прохладную (но не ледяную) воду для обливания. Начинайте с теплой воды и постепенно уменьшайте её температуру.
▪️ Дневной сон 💤 на улице.
Пусть малыш спит на улице или на балконе. Свежий воздух помогает ему спать дольше и спокойнее, а вы в это время можете заняться своими делами.
▪️ 🌙Ночные проветривания.
Немного приоткройте окно на ночь, чтобы в комнату поступал свежий воздух. Это как маленький свежий бриз для вашего малыша. Никакой духоты 🥵 и жары, пожалуйста 🙏🏼
▪️ Купание в большой ванне 🛁
Купайте малыша в прохладной воде в большой ванне. Это не только закаливание, но и отличная возможность для малыша поплавать 🏊🏼♂️ и развивать свои моторные навыки.
💜Рыбки мои, вот вам ещё несколько полезных привычек👇🏽
▪️Всегда снимайте шапки и лишнюю одежду, как только вы заходите в помещение или садитесь в теплую машину, автобус или поезд. Даже если это разбудит вашего малыша.
✔️Закаливание младенцев — это полезная и увлекательная практика, которая может помочь вашему малышу укрепить иммунитет и улучшить общее здоровье.
▪️Помните, что каждая кроха уникальна, и подход к закаливанию должен быть индивидуальным. Важно наблюдать за состоянием ляльки и консультироваться с педиатром 👩🏼⚕️ перед началом закаливающих процедур.
✔️Закаливание — это не про экстремальные меры, а про маленькие шаги к здоровью и КАЙФУ для лялек и их родителей.
💜 Девочки мои, не забывайте и о себе!
Контрастный душ по утрам для мамы – отличная бодрящая процедура. Или вы у меня матёрые и в сугроб после бани прыгаете? Лялек только берегите, они до вашего возраста дорастут и тоже смогут себе позволить такой аттракцион 🤪
➡️ Ну а если вам хочется узнать больше о беременности, родах и безопасном уходе за младенцами, то я рекомендую вам нашу программу обновленную программу НОВОРОЖДЁННЫЙ 2.0!
😱 Там около 50 уроков, а также полезные материалы, шпаргалки и конспекты лекций! Аналогов по содержанию и уровню источников вы не найдете ни за какие деньги 🫰🏼
О всех преимуществах и фишках нашей программы можете прочитать по ссылке ⬇️
👶🏼 Хочу ОБНОВЛЁННУЮ ПРОГРАММУ НОВОРОЖДЁННЫЙ 2.0