Как наладить сон ребенка

1.1. Вводный урок
1.2. Зачем малышу хороший сон
1.3. Мифы о детском сне
1.4. Создаем для малыша комфортные и безопасные условия для сна
Чек-лист «Анкета на выявления риска СВДС»
1.5. Где лучше всего спать малышу?
1.6. Система налаживания сна

2.1. Как спят дети в возрасте 0-4 месяца
2.2. Как настроить малыша на спокойный сон
2.3. Сколько спят дети в возрасте 0-4 месяца. Ритм сна и бодрствования.
2.4. Как организовать время бодрствования малыша
Чек-лист «Активное и спокойное бодрствование»
2.5. Как понять, что ребенка пора укладывать
2.6. Алгоритм выстраивания ритма дня у ребенка 
2.7. Нарушения сна у малышей до 4х месяцев
2.7.1. Нарушения сна у малышей до 4х месяцев
2.7.2. Колики (фиолетовый плач)
Чек-лист «Система успокоение «5П» («5S») доктора Харви Карпа»
2.7.3. Как меняется сон ребенка в возрасте 3-4 месяца. Регресс сна.

3.1. Как спят дети в возрасте 4 месяца - 1.5 года
3.2. Алгоритм настройки режима. Чек-лист «Мелатонин и триптофан». Чек-лист «Таблица нормы сна»
3.3. Как организовать время бодрствования малыша. Чек-лист «Активное и спокойное бодрствование»
3.4. Как понять, что ребенка пора укладывать
3.5. Алгоритм нахождения окна в сон для детей после 4-х месяцев и старше
3.6. Нарушения сна
3.6.1. Нарушения сна
3.6.2. Причины нарушения сна
3.6.3. Ночные просыпания. Чек-лист «Причины частых ночных просыпаний»
3.6.4. Раннее утреннее пробуждение. Чек-лист «Признаки недосыпа»
3.6.5. Короткие дневные сны
3.7. Ритуалы на сон и пробуждение
3.7.1. Ритуалы на сон и пробуждение. Чек-лист «Ритуал на засыпание»
3.7.2. Ритуал на пробуждение 
3.8. Сброс дневных снов
3.8.1. Сброс дневных снов
3.8.2. Ложный переход на один сон

4.1. Ассоциации, связанные со сном 
4.2. Дополнительные ассоциации на засыпание
4.3. Обучение навыку саморасслабления. Чек-лист «Признаки самоуспокоения и саморасслабления при засыпании»
4.4. Способы смены ассоциации на засыпание. Чек-лист «Алгоритм работы с несамостоятельным сном у детей старше 4х месяцев». Чек-лист «Алгоритм работы по разделению ГВ и сна у детей старше 4,5 месяцев»
4.5. Готовность к самозасыпанию
4.6. Виды методик обучения самозасыпанию
4.7. Основные методики обучения СЗ: как выбрать и использовать. Чек-лист «Основные методики обучения СЗ»