Ведение дневника участницы
Подкасты от консультанта по гв:- «Что нормально в начале ГВ»
- «Релактация — какие методы реально помогают»
- «Стресс и лактация»
Прямые эфиры с консультантом по ГВ:- «Физиология грудного вскармливания: запуск, стимуляция и роль прикладываний»
- «Мифы на грудном вскармливании»
- «Правильное прикладывание, массаж груди и профилактика мастита: полный алгоритм»
Топ-5 вещей, которые реально помогают при нехватке молока
2 дня в неделю проводим сессию «Вопрос-ответ», где подробно отвечаем на ваши самые популярные вопросы
Лекция от нутрициолога «Питание кормящей мамы»
2 дня в неделю проводим сессию «Вопрос-ответ», где подробно отвечаем на ваши самые популярные вопросы
Подкасты от консультанта по ГВ:
- «Травы и лактация»
- «Лактационные кризы и скачки роста ребёнка»
Лекарства и совместимость с ГВ
Кормление по требованию vs. по режиму
Подкаст от психолога «Когда молока мало, а вины — много: говорим честно о чувствах мамы»
Памятка «Что делать дальше: как не потерять прогресс и понять, куда двигаться»
Основные схемы сцеживания: ручное, молокоотсос, смешанное
Сцеживания при нехватке молока, при ГВ через накладки, при разлуке
Разберем самые популярные ошибки
Анализируем мокрые подгузники, вес, поведение малыша
Анализ промежуточных результатов за первую неделю
Памятки:
- Рекомендации по самоосмотру груди
- Правильная техника прикладывания
- Что делать при застое/кризисе
- Лактостаз и мастит: краткий план действий + когда не ждать, а бежать к врачу
- Позиции при кормлении