Смотрите короткие уроки и материалы
Без многочасовых лекций, только то, что нужно, чтобы понять тему недели и перейти к практике
ПРИКОРМ ПОД КЛЮЧ
Программа внедрения прикорма
За 8 недель разберитесь с основными этапами прикорма и внедрите их в питание своего малыша
Подходит и тем, кто только собирается начинать прикорм, и тем, кто уже начал
Владислав Ченчак
врач-неонатолог,
основатель
онлайн-школы «Главмама»
врач-неонатолог,
основатель
онлайн-школы «Главмама»
Дарья Панченко
нутрициолог
с начуным подходом
нутрициолог
с начуным подходом
«Это нормально? И что мне теперь делать?»
И самое главное, вы перестанете постоянно думать
«Прикорм под ключ» это не просто видеоуроки и сухая теория
Вы будете разбираться в прикорме на практике, вместе со своим малышом:
- вводить новые продукты
- расширять рационо
- сваивать текстуры
- знакомиться с аллергенами и понимать
- что делать, если что-то пошло не по плану.
Чтобы в итоге не искать инструкцию на каждый новый продукт и каждую новую ситуацию, а понимать логику прикорма и знать, что делать дальше.
После программы вы перестанете задаваться такими вопросами:
- “сколько он должен съедать?”
- “пора ли уже давать кусочки?”
- “а когда вводить яйцо и как понять, что всё прошло нормально?”
- “что делать, если малыш не ест мясо или выплевывает брокколи…”
За время программы вы соберёте прикорм малыша в понятную систему
Расширите рацион
Поймёте, какие группы продуктов уже есть в питании малыша, чего пока не хватает и чем расширять рацион дальше.
Разберётесь с объёмами
Перестанете переживать из-за «двух ложек» и поймёте, сколько предлагать и как замечать сигналы голода и насыщения.
Введёте аллергены
Разберётесь, когда и как знакомить малыша с аллергенными продуктами, за чем наблюдать и что делать, если появилась реакция.
Продвинетесь в текстурах
Поймёте, когда пора двигаться от пюре дальше, как предлагать новые текстуры и что делать, если малыш выплёвывает или отказывается.
Разберётесь с безопасностью
Научитесь отличать нормальные реакции при знакомстве с едой от опасной ситуации и будете знать, как действовать, если ребёнок подавился.
Научитесь спокойнее реагировать на отказы
Поймёте, что делать, если ребёнок вдруг стал есть меньше, отказывается от знакомой еды, заболел или сделал перерыв в прикорме.
8 недель — чтобы прикорм сложился в систему
1 НЕДЕЛЯ · С чего начать именно вам
Определим вашу текущую точку, разберёмся с готовностью малыша, первыми продуктами, водой и тем, что точно не стоит давать.
2 НЕДЕЛЯ · Расширяем рацион
Разберёмся с объёмами, основными группами продуктов и научимся собирать из уже знакомых продуктов полноценные приёмы пищи.
3 НЕДЕЛЯ · Учимся кормить без «ещё ложечку»
Разберём аппетит и сигналы малыша, отказы от еды и поведение за столом — без уговоров накормить любой ценой.
4 НЕДЕЛЯ · Вводим аллергены
Поймём, когда и как знакомить малыша с аллергенами, за чем наблюдать и что делать, если появилась реакция.
5 НЕДЕЛЯ · Двигаемся от пюре к кусочкам
Определим, какая текстура актуальна вашему малышу сейчас, когда пора двигаться дальше и как помочь ему осваивать жевание.
6 НЕДЕЛЯ · Делаем прикорм безопасным
Разберём безопасную подачу еды, организацию кормления, хранение продуктов и алгоритм действий, если ребёнок подавился.
7 НЕДЕЛЯ · Если всё пошло не по плану
Научимся действовать при отказах, снижении аппетита, болезни и перерывах — без попыток срочно «наверстать прикорм».
8 НЕДЕЛЯ · Подводим итоги и смотрим, что дальше
Обновим карту прикорма: что малыш уже освоил, что осталось впереди и на чём сосредоточиться в ближайшие месяцы.
Не нужно изучать весь прикорм сразу
Каждую неделю вы будете разбираться с тем, что актуально сейчас и сразу применять это с малышом
Пробуете с малышом
Расширяете рацион, предлагаете новые продукты и текстуры, наблюдаете за аппетитом и реакциями, в зависимости от того, на каком этапе сейчас ваш ребёнок
Ведёте «Карту прикорма моего малыша»
В ней постепенно становится видно: что уже пробовали, какие группы продуктов появились, как продвигаетесь с текстурами и аллергенами и что ещё впереди
Каждую неделю — встреча с Владом и Дашей
Разбираем реальные ситуации участников: ребёнок съедает две ложки, не принимает новую текстуру, отказывается от мяса, была реакция на продукт, прикорм прервался из-за болезни и десятки других вопросов, которые возникают уже в процессе
А НА ТАРИФЕ
«ПОД ПРИСМОТРОМ»
МОЖНО СПРАШИВАТЬ
ПО СВОЕЙ СИТУАЦИИ
«ПОД ПРИСМОТРОМ»
МОЖНО СПРАШИВАТЬ
ПО СВОЕЙ СИТУАЦИИ
Специалисты определят вашу точку старта, а в течение программы вы сможете задавать вопросы в закрытом чате и заранее отправлять свою ситуацию на еженедельные разборы
Внедрить прикорм помогут
Основатель школы «ГлавМАМА», врач-неонатолог
- врач-терапевт
- ординатура — неонатология
- консультант по грудному вскармливанию
- специалист в области лечебно-оздоровительных методик детского массажа
- ПП — анестезиология-реаниматология
Владислав Ченчак
Stanford Introduction to Food and Health
Помогла внедрить прикорм более чем в 100 семьях
Образовательные курсы по направлению:
— Профессия «Нутрициолог»
— Нутрициология беременных и кормящих
— Детская нутрициология
— Профессия «Нутрициолог»
— Нутрициология беременных и кормящих
— Детская нутрициология
Магистратура ИТМО «Public Health Sciences // Науки о здоровье»
Дарья Панченко
выберите тариф
Вы получаете:
Всё из тарифа «Самостоятельно» +
Всё из тарифа «Самостоятельно» +
- определение вашей точки старта: что уже освоено и на чём сфокусироваться дальше
- закрытый чат со специалистами на 8 недель — задавайте вопросы по мере внедрения программы
- помощь специалистов, если прикорм пошёл не по плану: отказы, реакции, сложности с текстурами, болезнь или перерыв
- участие в 8 живых встречах с Владом и Дарьей
- возможность заранее отправить свою ситуацию экспертам для разбора на еженедельной встрече
- доступ к программе на 12 месяцев
В группе ограниченное количество мест - 30 человек
Подойдёт мамам, которые хотят внедрять систему прикорма с возможностью сверяться со специалистами на каждом этапе
Под присмотром
29 990 ₽
Подойдет мамам, которые хотят разобраться в системе и внедрить прикорм самостоятельно
Вы получаете:
- полный курс по прикорму
- пошаговую программу внедрения на 8 недель
- «Карту прикорма моего малыша»
- памятки и дополнительные материалы
- записи 8 еженедельных встреч с Владом и Дарьей
- информационный канал участников
- доступ к программе на 6 месяцев
Самостоятельно
При оплате в первые 48 часов:
1 месяц клуба «ГлавМама» в подарок*
*тариф “Только чат”
1 месяц клуба «ГлавМама» в подарок*
*тариф “Только чат”
11 990 ₽
При оплате в первые 48 часов:
1 месяц клуба «ГлавМама» в подарок*
*тариф “Чат + Спроси эксперта”
1 месяц клуба «ГлавМама» в подарок*
*тариф “Чат + Спроси эксперта”
Остались вопросы?
Да. Вы начнете с самого начала: разберетесь с готовностью малыша, первыми продуктами и постепенно будете двигаться дальше по программе.
Тоже подойдёт. Вам не придётся начинать всё заново. Вы зафиксируете, что малыш уже пробовал и освоил, и продолжите со своей текущей точки.
В программе отдельная неделя посвящена текстурам: разберём, когда двигаться дальше, как постепенно менять консистенцию и форму подачи и как реагировать на сложности.
Мы отдельно разбираем аппетит, отказы, выплевывание, временное снижение интереса к еде, болезнь и перерывы. При этом программа не заменяет медицинскую диагностику: если ситуация выходит за ее рамки, специалисты подскажут, когда нужно обратиться за профильной помощью.
Все еженедельные встречи сохраняются в записи. На тарифе «Под присмотром» вы также сможете заранее отправить свою ситуацию для возможного разбора экспертами.
Да, после выбора тарифа есть различные варианты оплаты: картой, СБП, беспроцентная рассрочка.
1 сентября